钟欣潼回应(身材)变化：拒绝{极端}减肥，倡导健康生活态度
2026-05-20 05:04:37
寒冰孤月
水心清湄 / 上官若雪
5 月 11 日，钟欣潼本人通过社交平台发文，就近期外界对其身材变化的关注作出回应，分享个人心得。
钟欣潼在回应中坦言，自己拒绝极端节食减肥，日常三餐荤素与主食均衡搭配，不追求饿瘦，也不会陷入暴饮暴食的内耗。运动方面，她不跟风高强度训练，只坚持饭后散步、睡前拉伸这类容易长期保持的项目。她表示，可以追求轻盈，但更要活得舒服；可以自律，但绝不逼自己走向极端。她希望以此传递拒绝身材焦虑的态度，保持松弛又清醒的生活节奏。
猜你喜欢
腾讯游戏的“【园丁】”，想[去更]大的花园
特【朗普】抵达美国，(走出)“空军一号”后先拍{了一}下大腿
伊朗快(艇截)停货船，特朗普威胁“开火击沉”，美伊海上对峙[谁能]坚持更久？
综合续航超1000Km！哈【弗猛】龙PLUS《车型》5月15{日上}市：18.98万元起
《好消》息：{微信}有AI了！坏消息：是元宝…
中东又出大事，最[倒霉]的是(这三)个国家
12名农民工遭遇“车位抵薪”：5个{车位}确已被法院查封，劳动监察大队再约谈涉事方，律师称实物抵薪[违法]
美国转基因食品将入《侵台》湾地区校园？郭{正亮}批民进党弃守【安全】条款
2011年保罗和霍华德本来相聚达【拉斯】？和{德克}组成三巨头阵容？
【马尔】代夫5人潜水身亡，有三《种致》{死可}能，“氧气瓶投毒”成调查方向
美以伊战事爆发以来美在海湾地[区军]事资产和基地“《损失》惨重”
特朗普称已“摧毁”伊朗核能力《仅少》数人知晓谈(判实)际进展