钟欣潼回应(身材)变化：拒绝{极端}减肥，倡导健康生活态度

2026-05-20 12:23:00 名楚妖冶娴都 / 牛顿也吃苹果啊

5 月 11 日，钟欣潼本人通过社交平台发文，就近期外界对其身材变化的关注作出回应，分享个人心得。

钟欣潼在回应中坦言，自己拒绝极端节食减肥，日常三餐荤素与主食均衡搭配，不追求饿瘦，也不会陷入暴饮暴食的内耗。运动方面，她不跟风高强度训练，只坚持饭后散步、睡前拉伸这类容易长期保持的项目。她表示，可以追求轻盈，但更要活得舒服；可以自律，但绝不逼自己走向极端。她希望以此传递拒绝身材焦虑的态度，保持松弛又清醒的生活节奏。

上一页下一页

猜你喜欢

一见·从世《界期》[待中]，感受中美元首外交的分量中美会晤后，第一站为什么是看天坛？今天我们请美国{朋友}(看天)地和合、敬天爱人 9人授予国际健将[独缺]向鹏！世锦赛0登场成吉{祥物}徐《瑛彬》自嘲调侃张怡(宁回)应【退役】原因，直言“乒乓球需要新老交替” 华晨宇被楼市[撞了]一(下腰) 唐九洲回应错过《披荆斩棘》录制：没(上就)咋的，明《年再》上，霸气喊话自己上那届肯定最红还记得《爸爸去哪儿》的森{碟吗}？都(已经)18岁了特朗普称美方《可能》{不得}不对伊朗“[再予]以一击” 争第7名！U15国足VS《罗马》(尼亚)首发：沙明、张宸硕登场，殷扎[吉替]补基《辛格》15次参观天坛，[还留]下这样一句话 U17女(足连)追2球！刘雨{希世}界波+单刀，半决赛双响21年首人 ESPN详解76人休赛期：评估恩比德乔治交易或【围绕】两(大新)[星建]队

最新头条

实时推荐

1 一见·从世《界期》[待中]，感受中美元首外交的分量 2 中美会晤后，第一站为什么是看天坛？今天我们请美国{朋友}(看天)地和合、敬天爱人 3 9人授予国际健将[独缺]向鹏！世锦赛0登场成吉{祥物}徐《瑛彬》自嘲调侃 4 张怡(宁回)应【退役】原因，直言“乒乓球需要新老交替” 5 华晨宇被楼市[撞了]一(下腰)