东西问丨“中式生活”何以出海：美国华裔女【孩朱】{溪瑞}的“中国人守则”

中新网西安 5 月 10 日电 题：" 中式生活 " 何以出海：美国华裔女孩朱溪瑞的 " 中国人守则 "

作者 杨英琦 党田野

打开海外社交媒体，搜索 "BecomingChinese" ( 成为中国人 ) ，一个熟悉又陌生的世界扑面而来。

美国白人博主对着镜头，认真展示他刚煮好的苹果枸杞水；巴西女孩拍下自己在家穿拖鞋的日常，神情自若；德国男生端着保温杯走进教室，热水冒着白气……这些肤色各异的年轻人，冲着镜头笑起来：" 原来我是个中国人。"

#BecomingChinese 正在风靡海外。海外社交媒体截图

自 2025 年底，这些中国人眼中再寻常不过的生活片段，以始料未及的速度席卷海外社交网络。截至目前，"BecomingChinese" ( 成为中国人 ) 、"Iwannabechinese" ( 我想成为中国人 ) 等话题标签的总浏览量已突破 40 亿次。一场民间自发掀起的 " 中式生活 " 模仿潮，正悄然塑造着一种全新的中外青年交流形态。

参与其中的大多数年轻人并未踏足中国，却已熟练掌握了 " 晨起一杯温水 "" 居家必穿拖鞋 "" 睡前热水泡脚 " 这样一整套 " 中式生活守则 "。他们亲切地称，自己正在经历 " 人生中的中国阶段 "。

掀起这股风潮的，是 23 岁的美籍华裔女孩朱溪瑞，那时她刚从约翰斯 · 霍普金斯大学毕业不久。朱溪瑞是第二代移民，父亲是浙江平湖人，母亲来自贵州。家中至今挂着小学五年级时她写下的 " 母爱似海 "" 父爱如山 " 毛笔字，" 被爸爸妈妈当作珍宝，一直挂到今天。" 童年刻下的印记，让她始终保持着对中国文化的热爱。

浙江平湖，朱溪瑞在家乡逛超市。平湖市委宣传部供图

此前，她在博客上不间断发布 " 中国人守则 " 系列视频：在家必须穿拖鞋、不能喝冰水、早上要喝粥、生病要喝热水……那些中国家庭里最习以为常的生活点滴，被她一一拆解。" 从明天开始，你要变成中国人了。"2025 年 12 月 6 日，她半开玩笑地录下一段短视频。没想到，短短三个月，账号涨粉 74 万。如今，一条以 "BecomingChinese" 为标签的全球文化浪潮，正从她的手机屏幕向外奔涌。

海外网友给了朱溪瑞两个有趣的昵称："Chinese Cousin" ( 中国表姐 ) 和 "Mother"。" ‘表姐’意味着信任，" 朱溪瑞对中新社记者这样解释，" 他们觉得我是一个可以随时咨询中式生活问题的身边亲友。至于‘ Mother ’，源于美国粉丝常用的梗——谁培养了你，你崇拜谁，就可以叫他‘ Mother ’。他们觉得我在‘培养’他们成为中国人。"

更有意思的是，年轻群体的交流热情远超模仿本身。从跟着视频喝热水、穿棉拖、练八段锦开始，他们的好奇不断延伸，衍生出一连串充满烟火气的追问：普通人能快速上手的中式家常菜有哪些？跨国婚姻该如何尊重中国传统民俗？如何在美国超市买到与中餐口味最接近的调料？这些贴近日常的真实问题，持续拉高着中华文化在海外的讨论热度。

朱溪瑞带火的 "Becoming Chinese"，只是冰山一角。荷兰博主 Sander Kole 在 20 个平台拥有近 2000 万粉丝，他以 " 局内人 " 视角，拍摄中国街头采访、外卖体验、传统节日和科技创新；人称 " 无语哥 " 的卡比 · 拉梅，全球粉丝超 2 亿，2025 年他在北京逛故宫、学做煎饼果子、穿汉服扮孙悟空，每一段视频都在制造跨文化对话的热潮；" 甲亢哥 " 亲身体验中国高铁，墨西哥博主 Luisito Comunica 探访重庆 8D 魔幻城市……无论粉丝体量大小，这些博主都跳出了中餐、书法、太极的传统符号框架，用可共情、可体验的真实生活场景，让海外年轻人看到了没有滤镜、充满烟火气的中国。

2025 年 4 月 2 日，美国网红 " 甲亢哥 "IShowSpeed 现身重庆，来到重庆魁星楼、下浩里老街等地，感受这座城市的立体与魔幻。 中新社记者 何蓬磊 摄

不少中国年轻人也通过外国网友的镜头重新审视自己的生活。这种双向的好奇与回应，正将 " 单向模仿 " 变成 " 双向奔赴 "。

这场民间驱动的文化对流，产生了意料之外的连锁反应。海关总署副署长王军表示，" 成为中国人 " 成为近期海外社交媒体上的热门话题，这一始于 " 云端 " 的文化热潮，已传导至对中国商品的消费需求上。一季度，热门单品保温杯、茶叶分别出口 50 亿元 ( 人民币，下同 ) 、27 亿元人民币，与此相关的电热水壶、枸杞也各出口了 2 亿元左右。

2026 年清明节，朱溪瑞以侨胞身份参加陕西黄帝陵祭祖活动。那一刻，她更切实找到了自身与中华文化之间的情感归属。中新社记者采访她时，西安大唐芙蓉园的仿古灯火渐次亮起。她登上高台凭栏远眺，轻声哼唱起《漂洋过海来看你》：" 为了这次相聚，我连见面时的呼吸都曾反复练习…… "

朱溪瑞身着汉服游览西安大唐芙蓉园。 杨英琦 摄

" 不是我火起来了，而是中国文化火起来了。" 这位 23 岁的女孩说。

一场由穿拖鞋、喝热水、泡脚构成的民间文化对话，仍在海外社交媒体上无脚本展开。没有宏大的叙事，却让众多海外年轻人发自内心地想要 " 尝试当个中国人 "。

而这，或许正是这个时代最出乎意料的桥。 ( 完 )